贡菜做法视频(贡菜怎么做好吃视频)

微博热评号购买 2022年08月07日 02:54 59 微博黄v号购买

1、主料瘦肉 150克贡菜干 50克彩椒 1个辅料盐巴 2克油 2勺鸡精 1克鸡汁 2滴料酒 1勺蒸鱼豉油 1匙步骤 1贡菜干温水浸泡3小时，洗净切断 2水加油烧开 3锅里放入贡菜，焯水，4瘦肉切丝 5加入盐巴。

2、难度切墩初级主料干贡菜80g 老干妈适量生抽小量蒜末适量芝麻香油适量辅料陈醋几滴芝麻小量炎炎夏日，来份凉菜才是正经事凉拌贡菜美容保健的做法步骤 1 干贡菜用清水泡20分钟2 最好是用冷水泡。

3、主料牛肉 500g 相克食物新鲜辣椒 300g 贡菜干 120g 辅料大蒜 100g 相克食物姜 50g 相克食物花生些许相克食物芝麻些许相克食物调料黄豆酱 2勺制作步骤 1 辣椒切碎，姜，蒜切碎末备用2 牛肉切片，用盐。

4、贡菜是一种并不常见的绿色菜品，但它的营养价值与保健功效却特别出色，能预防三高，也能预防肥胖，还能排毒养颜，适合大多数人群食用只是很多人对贡菜不熟悉，也不知道它怎么做才好吃其实贡菜有多种不同的做法，一会我就。

5、食材准备贡菜干80克辣椒油2勺香醋适量生抽适量香油少许盐适量鸡精少许白糖适量蚝油少许注1觉得直接放调料拿捏不准咸淡，可以先把调味料放在碗中，初次调制料汁，可以在碗里调好，先品尝下，觉得少。

6、辣椒酱后面有替代方法两勺香醋适量生抽适量香油少许盐适量鸡精少许白糖适量蚝油少许凉拌贡菜的做法贡菜干冷水泡发1小时以上，泡发后冲洗干净请点击输入图片描述烧。

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7、主料包心大芥菜2个南姜半斤辅料粗盐适量白酒适量白糖适量自制潮州贡菜的做法步骤 1 做潮州贡菜要选用包心的大芥菜，去掉多余的叶子，洗净沥干水2 切条，然后在阳光下暴晒两至两三天，最好把水分晒干。

8、1食材五花肉贡菜干盐油葱蒜酱油2贡菜浸泡3小时，洗净，拎干水，切段，备用3猪肉洗净，切片，可薄一点，做起来会比较漂亮4蒜拍碎，备用5热锅下油，加入蒜，爆香，放入五花肉，爆炒出。

9、脆脆的贡菜，软软的香干，两两搭配，口感鲜明大家好我是爱美食爱分享的阿苷每天都会定时更新美食，喜欢美食的朋友不妨也跟着做一做请关注我这样就能轻松找到我今天要给大家分享的是好吃的贡菜贡菜又名“响菜。

10、一简介贡菜是一种绿色脱水蔬菜，莴苣属色泽鲜绿质地爽口味若海蜇，食用价值极高清乾隆年间曾进贡朝廷，后年年进贡朝廷，故称之为“贡菜”因其食之有声音，清脆爽口，六十年代被周恩来总理形象地称之为“响。

11、一辣炒贡菜的做法步骤 1 贡菜水发4小时，脱水蔬菜水发后分量很足，几根就可以炒一盘，所以不要拿多了 2 将水发好的贡菜切丁，尖椒切丁 3 五花肉切丁，煸去大部分油分成油渣状 4 一起倒入尖椒和贡菜，加盐。

12、主料贡菜50g猪肉末100g 辅料油适量盐适量香菇50g胡椒末少许料酒适量干辣椒5g小葱适量蒜子5g 1准备好食材2干贡菜洗净提前1小时泡发好，香菇，小葱洗净3香菇切小丁，贡菜切大小一致的小颗。

13、2理齐切段约35厘米寸段 3拌少许食盐揉搓，然后用冷水清洗，沥干 4盛入餐具中，加入白糖食醋麻油等调拌，亦可以与肉类荤拌可烧菜烩汤配制多种素菜，制作成南北风味，味若海蜇独具特色另一种贡菜是。

14、一拌凉贡菜主料干贡菜80g 老干妈适量生抽酱油少量蒜末适量香油适量辅材老陈醋少量白芝麻少量做法1 干贡菜用清水泡20分钟 2 最好是用冷水泡，爽口泡好后沥干水分 3 热锅将清水烧开，把泡。

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15、芝麻贡菜材料主料贡菜300克，芝麻25克，调料盐2克，味精2克，香油10克做法 1将发制好的贡菜切寸段，用开水烫一下，捞出沥干2芝麻拣去杂质，放入锅内，在小火上慢慢炒至酥香3将贡菜放入盘内，放精盐。

16、7最后下入挑散的米饭炒透，淋入香油出勺装盘即成银芽贡菜的做法1贡菜洗净，切去老根，放入清水中浸泡30分钟，切段6贡菜扣双蛋原料贡菜50克，鸡蛋2个，皮蛋2个，蒜子10克，火腩15克调料花生油5克。

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