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微博黄v号购买 2022年06月17日 08:18 76 微博黄v号购买

沃禾泥农业售卖产品介绍：亚麻籽油做什么菜比较好吃：菌菇烩鲜蔬材料：蟹味菇1小盒，西兰花400克，黄彩椒1个，红椒30克，亚麻籽油20克，姜片15克，食盐3克，金兰素蠔油半小勺步骤：1、将彩椒切菱形片;2、将西兰花拆小朵后，放入煮锅内，水中放入2克食盐，将西兰花焯烫熟;3、炒锅内倒入亚麻籽油;4、放入姜片炒香(小火，低温烹制)5、放入蟹味菇翻炒;6、放入半小勺素蠔油，翻炒;7、放入焯好的西兰花、彩椒片，翻炒，放入食盐调味即可。

沃禾泥农业售卖产品介绍：黑麦片怎么吃最好? 鸡蛋麦片粥。用快熟麦片，可以迅速做出甜咸不同口味的麦片粥。先说咸麦片粥的煮法：汤六碗(鸡汤或骨头汤均可)烧滚后，加快熟麦片两碗，边搅边煮3分钟，再倒入蛋汁一碗(鸡蛋三个，打散)，拌煮一分钟即可熄火。加适量的盐、酱油、香菜或芹菜调味，也可随个人口味，添加胡椒粉或味精。

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